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时间是良药
第1章 中文版序言
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时间是良药
比留间荣子
第1章 中文版序言
第2章 中文版推荐序
第3章 《好奇心是良药》:欢迎来到药店这家“山顶茶室”
第4章 坚持学习,任何时候都能拥有新的体验
第5章 人要活在“现在”这个瞬间
第6章 倾听身体的声音,不要说对自己有害的话
第7章 发现残留在某处的光芒
第8章 与其后悔,不如寻找 自己所选道路上盛开的鲜花
第9章 《前进是良药》:早上的第一声问候,会唤来美好的一天
第10章 “习惯”造就的“新空间”,会为生活带来全新的改变
第11章 好的“应该”和不好的“应该”
第12章 与其争强好胜,不如合作共赢
第13章 始终和社会联系在一起 是保持活力的秘诀
第14章 回想一下最初的心愿
第15章 《温暖是良药》:有人倾听,心里就会轻松一点儿
第16章 关心他人,“只说一句”很重要
第17章 从不找借口,也绝不接受借口
第18章 照顾自己的情绪是最有效的药
第19章 与其担心未来,不如想想让今天开心的方法
第20章 只有互相扶持,人才能一直向前
第21章 “谢谢”是灵丹妙药,说“谢谢”会带来幸福
第22章 《时间是良药》:不断积累的时间,是能够治愈我们的最好的药
第23章 放下以前放不下的东西,就会开启全新的人生
第24章 放下别人的评价会更轻松,也会更幸福
第25章 人生,就是一场花时间去爱自己的旅行
第26章 自己能做的事情自己做
第27章 谁能发现幸福,谁就能赢得幸福
第28章 不必考虑生存的意义,活着就是件让人开心的事
第29章 让周围的人看到,你活出了自己的样子
第30章 认真对待眼前的事情,“今天”是最棒的一天
第31章 后记 现在开始,做什么都不晚
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