随着生活节奏的加快，现在人饱受胃肠病的折磨，稍有不慎就出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。本书力图从日常生活的方方面面入手，向读者介绍胃肠道功能知识、胃肠疾病的预防、日常起居中的养护肠胃常识及肠胃病饮食调养方法、运动疗法、心理调养、中药疗法等，贴近日常家庭，可为广大读者、胃肠病患者及其亲属和医务工作者查阅。