艾灸是我国传统医学的宝贵遗产，是针灸医学的重要组成部分，也是中国最古老的医术之一。这种看上去有些“神秘”的治疗方法，迄今仍然有着很强的生命力。　生活在现代社会的人们对自身健康的重视度越来越高，如何获得经济有效、安全系数高的绿色医疗方法是很多人非常关心的问题，艾灸疗法正是合适的最佳选择之一，因为它既能治好人的病症，又不伤害人的身体。内容丰富详实，清晰的步骤图解，让您——步步了解如何实施，操作性强，是一本专为艾灸养生爱好者而准备的一本书，没有过多复杂的理论，从实际操作出发，让没有中医基础的读者也能轻松学会艾灸。