本书系统介绍扣子（Coze）3.0这一Agent时代的AI团队协作平台，手把手教你把AI从“聊天机器人”打造成真正的“AI伙伴”甚至“AI团队”。全书涵盖六大部分内容，从“为什么需要扣子3.0”到“满配装备（云电脑/云手机）”“满配人格（日程/记忆/邮箱）”“满配技能（视频/文档/播客/技能商店）”，再到四大场景实战（职场、自媒体、学习、开发），最后探索Agent World社交网络。 本书采用“项目协作”实战体系，教你围绕目标创建项目，让热点监控、文案生成、数据分析等Agent在同一空间分工协作、沉淀资产。全书记录扣子3.0的三类Agent、桌面客户端、本地设备授权与AI编程入口。通过“入门—进阶—高级”三级案例，手把手教你零代码搭建7×24小时在线的AI团队，实现从“有一个AI伙伴”到“搭一支AI团队”的工作模式升级。 本书面向所有希望借助AI提升工作效率、减少重复劳动的知识工作者。无论你是被周报与会议纪要缠身的职场人、需要持续产出内容的自媒体创作者、寻求系统化知识管理的学习者，还是希望实现测试与监控自动化的开发者，都能从中获益。