止观是一种禅。中国佛教中有三大禅修体系：一是观清净心的神秀北宗禅，二是观烦恼心的智凯天台禅，三是观当下心的慧能南宗禅，其中，观烦恼心的智凯天台禅即是所谓的止观。 无明即法性，法性即无明。无明非止非不止，而唤无明为不止；法性亦非止非不止，而唤法性为止。 无明即法性，法性即无明。无明非观非不观，而呼无明为不观；法性亦非观非不观，而唤法性为观。