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好脾胃,饮食配
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好脾胃,饮食配
鸣珂
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简介
在日常生活中,很多人都会受到胃病的困扰。脾胃不好,不利于营养吸收,也影响身体健康。对于脾胃不好的人而言,首先应该从吃早餐上多加注意:好脾胃,首先要有好早餐提供保障。
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简介
在日常生活中,很多人都会受到胃病的困扰。脾胃不好,不利于营养吸收,也影响身体健康。对于脾胃不好的人而言,首先应该从吃早餐上多加注意:好脾胃,首先要有好早餐提供保障。
版权
出版社
赤尔斯
出版时间
2024年7月
字数
17,372
分类
医学健康-健康
试读结束
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好脾胃,饮食配
鸣珂
扉页
版权信息
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书签
必不可少的早餐,杜绝胃酸过多
保护胃有妙招,做菜勾芡
养好脾胃的前提是吃好三餐
给脾胃补气血靠主食
和暴饮暴食说再见,让脾胃多一层保护伞
按时吃饭,降低胃炎、胃溃疡发病率
养胃良方之饭前要喝汤
脾胃最喜欢细碎的食物
脾胃更喜欢甘甜的食物
疲劳过度,脾胃正常工作必受影响
清淡饮食,远离油炸食品
吃饭不要着急,细嚼慢咽造就好脾胃
夏季,警惕“西瓜病”
胃病患者少吃汤圆
少吃辛辣食物,保护好我们的胃黏膜
热面包对胃伤害很大
脾胃病患者要远离猕猴桃
常吃鸡精会加重胃溃疡
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