本书系董冬冬个人随笔集，他是一个非典型法律人——法硕毕业，最开始的职业是新华社记者，然后做律师，读EMBA，做律所管理者。后又果断辞职创业，领衔创立了若干知名的法律品牌，为法律服务市场增添许多新鲜气象。本书所涉及的内容包括律师，管理，行业观察，跑步，创业，家庭等等，虽然写于不同时间，但内部依然有条暗线：就是对法律事业的热爱，积极乐观的心态和“生命不息，创新不止”的劲头。