运动医务监督

王琳

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运动人体科学专业教材《运动医务监督》编写人员名单
编写说明
前言
绪论
一、运动医务监督的概念
二、运动医务监督的内容
（一）体育锻炼的医务监督部分
（二）竞技体育的医务监督部分
三、学习运动医务监督的目的和要求
（一）学习运动医务监督的目的
（二）学习运动医务监督的要求
第一章环境卫生
第一节环境与人体健康
一、自然环境和体育环境
二、自然环境与人体健康
（一）水与健康
（二）大气与健康
（三）土壤与健康
（四）噪声与健康
（五）室内环境与健康
三、体育环境与健康
四、环境污染对人体健康的危害
（一）急、慢性中毒
（二）致癌作用
（三）致突变作用
（四）致畸作用
（五）对免疫功能的影响
（六）其他
五、环境的卫生防护
第二节运动环境对人体健康及运动能力的影响
一、冷环境对人体健康及运动能力的影响
（一）机体对冷环境的适应
（二）寒冷环境中的运动能力
（三）在寒冷环境中运动时的疾病预防
二、热环境对人体健康及运动能力的影响
（一）体温调节与热适应
（二）热环境中的运动能力
（三）预防运动中的热疾患
三、高原环境对人体健康及运动能力的影响
（一）海拔高度和人体的氧运输能力
（二）高原适应
（三）高原环境下的运动能力
（四）高原运动时应注意的医学问题
第三节运动建筑设备的体育卫生
一、运动建筑设备的一般卫生要求
（一）基地的选择及坐落方向
（二）采光与照明
（三）采暖与降温
（四）通风
二、运动建筑设备的卫生
（一）体育馆
（二）田径场
（三）球场
（四）游泳馆（场）
（五）冰场
（六）轮滑场
第二章健康与体适能
第一节健康
一、健康的概念
（一）人类对健康认识的发展
（二）健康概念的形成
二、健康的分类
（一）个体健康和人群健康
（二）四维健康
（三）健康的三种状态
三、体育运动和健康的关系
四、健康的评价
第二节体适能
一、体适能概念
二、体适能组成
（一）健康体适能
（二）技能体适能
（三）代谢体适能
第三节健康体适能的测试与评价
一、有氧适能测试与评价
（一）12min跑测试
（二）台阶测试
（三）活动平板（跑台）运动试验
二、肌肉适能测试与评价
（一）肌肉力量的评价
（二）肌肉耐力的评价
三、柔韧度的测试与评价
（一）躯干柔韧度测试
（二）肩部柔韧度测试
四、身体成分的测试与评价
（一）皮皱厚度检测法
（二）电阻抗法
（三）空气置换法（BOD-POD）
（四）人体测量评估法
第三章体育锻炼的医务监督
第一节体育锻炼对健康的作用
一、体育锻炼对身体各器官系统的作用
（一）体育锻炼对运动系统的作用
（二）体育锻炼对心血管系统的作用
（三）体育锻炼对呼吸系统的作用
（四）体育锻炼对神经系统的作用
（五）体育锻炼对内分泌系统的作用
（六）体育锻炼对消化系统的作用
（七）体育锻炼对免疫系统的作用
（八）体育锻炼对感觉器官功能的作用
二、体育锻炼对心理健康的作用
（一）体育锻炼对认知活动的作用
（二）体育锻炼对自信心培养的作用
（三）体育锻炼对应激反应的作用
（四）体育锻炼对情绪的作用
第二节体育锻炼者身体健康状况评估
一、身体健康状况评估方法
（一）体育锻炼适应能力问卷
（二）评估冠状动脉性心脏病的风险因素
（三）评估心血管、肺部或代谢性疾病的疑似临床病征
二、确定身体健康状况风险等级
第三节体育锻炼的医务监督
一、有氧适能锻炼的医务监督
（一）常用方法
（二）活动内容
（三）运动强度
（四）持续时间
（五）运动频率
（六）运动进度
（七）注意事项
二、肌肉适能锻炼的医务监督
（一）确定锻炼目标
（二）选择锻炼内容
（三）确定运动量
（四）选择锻炼方法
（五）注意事项
三、柔韧度锻炼的医务监督
（一）确定锻炼目标
（二）选择锻炼内容
（三）锻炼方法
（四）注意事项
四、体育锻炼的运动处方
（一）日常身体活动——针对所有人的身体活动
（二）轻微运动——针对静态生活者的活动
（三）中等到大强度活动——针对有一定运动经历者的锻炼计划
第四章儿童少年体育锻炼的医务监督
第一节儿童少年各器官系统的解剖生理特点
一、运动系统的特点
（一）骨骼
（二）关节
（三）肌肉
二、心脏血管系统的特点
三、呼吸系统的特点
四、神经系统的特点
第二节儿童少年生长发育的规律
一、生长发育是由量变到质变的复杂过程
二、生长发育的速度是波浪式上升的
三、生长发育是不均衡的，但又是统一协调的
（一）身体生长发育比例的不均衡性
（二）身体各器官系统生长发育的不均衡性
第三节体育锻炼对儿童少年各器官系统生长发育的作用
一、对运动系统的作用
二、对心脏血管系统的作用
三、对呼吸系统的作用
四、对神经系统的作用
第四节儿童少年体育锻炼的医务监督
一、锻炼的内容和形式
二、运动量和运动强度
三、锻炼时的注意事项
第五节儿童少年体育教学的医务监督
一、儿童少年体育课医务监督
（一）体育课健康分组
（二）体育课医学监控
二、儿童少年课外活动的医务监督
（一）早锻炼（早操）
（二）课间操
（三）课外活动
三、儿童少年体育运动会的医务监督
第五章女性体育锻炼的医务监督
第一节女性解剖生理特点
一、女性生长发育的一般特点
二、女性各器官系统的解剖生理特点
（一）运动系统的特点
（二）心血管系统的特点
（三）呼吸系统的特点
（四）生殖系统的特点
第二节体育锻炼对特殊时期女性健康的作用
（一）体育锻炼对月经期女性健康的作用
（二）体育锻炼对妊娠期女性健康的作用
（三）体育锻炼对哺乳期女性健康的作用
（四）体育锻炼对更年期女性健康的作用
第三节女性体育锻炼的医务监督
第四节女性月经期体育锻炼的医务监督
一、月经和月经周期
二、月经期体育锻炼的医务监督
第五节女性妊娠期和分娩后体育锻炼的医务监督
一、妊娠期体育锻炼
（一）妊娠期女性解剖生理特点
（二）妊娠期体育锻炼的医务监督
二、女性分娩后体育保健
第六节女性更年期体育锻炼的医务监督
一、女性更年期生理解剖特点
二、女性更年期体育锻炼的医务监督
第六章中老年人体育锻炼的医务监督
第一节中年人体育锻炼的医务监督
一、中年人各器官系统的解剖生理特点
（一）运动器官系统
（二）心血管系统
（三）呼吸系统
（四）神经和内分泌及其他系统
二、体育锻炼对中年人身体各器官系统的作用
（一）体育锻炼对中年人运动系统的作用
（二）体育锻炼对中年人心血管系统的作用
（三）体育锻炼对中年人呼吸系统的作用
（四）体育锻炼对中年人神经、内分泌及其他系统的作用
三、中年人体育锻炼的医务监督
第二节老年人体育锻炼的医务监督
一、衰老
二、老年人各器官系统的解剖生理特点
（一）运动系统的特点
（二）心脏血管系统的特点
（三）呼吸系统的特点
（四）神经系统的特点
三、体育锻炼对抗衰老的作用
（一）对运动系统的作用
（二）对心脏血管系统的作用
（三）对呼吸系统的作用
（四）对神经系统的作用
四、老年人的体育锻炼的医务监督
第七章体格检查
第一节体格检查概述
第二节体格检查的方法
一、视诊
二、触诊
三、叩诊
四、听诊
第三节体格检查内容
一、一般史和运动史
二、体表检查
（一）皮肤粘膜
（二）甲状腺
（三）淋巴结
（四）鼠蹊环
三、形态测量
（一）体重
（二）身高
（三）胸围
（四）颈围
（五）上臂围、前臂围
（六）大腿围、小腿围
（七）肩宽、骨盆宽
（八）胸廓前后径、胸廓横径
（九）皮皱厚度
四、内脏器官系统物理及功能检查
（一）运动系统
（二）心血管系统
（三）呼吸系统
（四）神经系统检查
第四节心血管功能检查
一、心功能运动试验的目的
二、常用的心功能试验方法及评价
（一）列杜诺夫联合机能试验
（二）哈佛（Harvard）台阶试验
（三）自行车运动试验
（四）活动平板（跑台）运动试验
第五节肺功能检查
一、肺通气功能检查
（一）每分钟静息通气量
（二）肺活量
（三）时间肺活量
（四）五次肺活量测量
（五）最大通气量
二、气体代谢检查
（一）摄氧量
（二）氧吸收率、通气等量与氧脉搏
（三）弥散功能
三、屏息试验
（一）试验方法
（二）评价
四、最大摄氧量
（一）最大摄氧量测定方法
（二）最大摄氧量的应用
第六节专项医学检查
一、心电图
二、动态心电图
三、超声心动图
四、肌电图
五、脑电图
（一）正常成人脑电图
（二）异常脑电图
（三）运动员脑电图的特点
第八章运动训练和比赛的医务监督
第一节运动员自我监督
一、主观感觉
（一）精神状态
（二）运动心情
（三）不良感觉
（四）睡眠状况
（五）食欲
（六）排汗量
二、客观检查
（一）脉搏
（二）体重
（三）体温
（四）运动成绩
（五）女性运动员的月经情况
第二节运动训练的医务监督
一、运动训练的卫生原则
（一）循序渐进原则
（二）系统性原则
（三）全面性原则
（四）个别对待原则
二、运动训练的医务监督内容
（一）用医学的方法和手段监控运动训练
（二）体格检查和运动员身体机能状况的医学评定
（三）运动性伤病的防治和康复
（四）运动性疲劳的消除
三、运动训练的医学监测
（一）运动训练常用医学监测指标
（二）运动训练几种常用医学监测指标的意义
第三节比赛期的医务监督
一、赛前医务监督
二、赛中医务监督
三、赛后医务监督
第四节几种常见运动项目的医务监督
一、田径运动的医务监督
二、球类运动的医务监督
（一）篮球
（二）排球
（三）足球
三、体操运动的医务监督
四、游泳运动的医务监督
五、冰雪运动的医务监督
六、武术的医务监督
第五节运动性疲劳
一、运动性疲劳概念
二、运动性疲劳产生的原因和机制
（一）能源物质衰竭学说
（二）疲劳物质蓄积学说
（三）内环境稳定性失调学说
（四）保护性抑制学说
（五）“疲劳链”学说
（六）突变学说
（七）自由基学说
三、运动性疲劳的判断
（一）肌力测定
（二）神经系统功能测定
（三）感觉器官功能测定
（四）生物电测定
（五）化验检查
（六）主观感觉判断（RPE）
三、消除疲劳的方法
（一）积极的放松和充足的睡眠
（二）物理手段
（三）营养和营养补剂的补充
（四）心理调节方法
（五）中医药方法
（六）高压氧舱和负氧离子
第九章运动员特殊医务监督
第一节运动员兴奋剂监控
一、兴奋剂概述
（一）兴奋剂
（二）“使用兴奋剂”
（三）运动员使用兴奋剂历史
（四）运动员使用兴奋剂的原因
（五）禁止使用兴奋剂的意义
二、兴奋剂的种类
（一）所有场合均禁止使用的物质和方法（赛内和赛外）
（二）赛内禁用的物质和方法
（三）特殊项目禁用物质
（四）特定物质
三、几种备受关注的兴奋剂
（一）雄性合成类固醇
（二）促红细胞生成素（EPO）
（三）人生长激素（HGH）
（四）基因兴奋剂
四、兴奋剂检查方法和程序
（一）选定接受检查的运动员
（二）采取尿样
（三）样品分析
（四）兴奋剂赛外检查
（五）血样分析
五、监督运动员避免服用或误服兴奋剂
第二节运动员营养补剂
一、运动员营养补剂概述
二、运动员常用特殊营养补剂
三、严格控制防止滥用营养补剂
第三节运动员高原训练
一、高原训练的生理适应
（一）高原训练与红细胞的生成
（二）高原训练对运动员血液流变学指标的影响
（三）高原训练与激素的分泌
（四）高原训练对最大摄氧量（VO2 max）的影响
（五）高原训练对骨骼肌的影响
（六）高原训练对有氧代谢能力的影响
二、高原训练方法与手段
（一）高原训练的常用方法
（二）高原训练的适宜高度
（三）高原训练的强度控制
（四）高原训练的持续时间
（五）高原训练后到平原比赛的最佳时间
三、高原训练的医务监督措施
（一）疾病预防措施
（二）疲劳消除措施
（三）营养补充措施
（四）机能监控措施
资料：国内外高原训练基地
第四节运动员减轻和控制体重
一、运动员减轻与控制体重
二、需要减轻与控制体重的项目
三、运动员减轻与控制体重的时间
四、运动员减轻与控制体重的方法
（一）慢速减体重方法
（二）快速减体重
（三）慢速减体重与快速减体重相结合
五、运动员理想体重
六、减轻与控制体重的医学问题
（一）长期控制体重的医学问题
（二）快速减体重的医学问题
七、合理减体重的原则和措施
（一）坚持减体重与正常的训练计划相结合
（二）无体重级别的项目减体重原则
（三）按体重级别参赛项目运动员减体重
（四）减体重期间营养
（五）在称重后至比赛前的间隔期通过营养补充尽力恢复体重和体力
（六）运动员减体重应坚持个体化原则
（七）减体重应遵循适度、循序渐进的原则
八、合理减体重的注意事项
第五节女运动员月经期的医务监督
一、运动训练对女运动员月经周期的影响
（一）运动训练对月经初潮年龄的影响
（二）运动训练对经血量的影响
（三）运动训练对月经期的症状的影响
二、月经期训练和比赛的医务监督
三、人工月经周期
（一）人工月经周期方法
（二）人工月经周期的注意事项
第六节运动员时差适应
一、时差反应
二、时差反应对机体的影响
三、运动员时差适应
（一）时差对运动员的影响
（二）适应时差反应的方法
第十章运动员医疗保健工作
第一节运动员医疗保健工作的任务及内容
一、运动员医疗保健工作的任务
二、运动员医疗保健工作的内容
（一）体格检查
（二）运动训练的医学监测
（二）营养、卫生和安全教育和指导
（三）运动性伤病以及传染病的预防和治疗
（四）竞赛的医学服务
（五）现场急救
（六）疲劳的消除
（七）科研信息工作
第二节医疗保健药箱的配置
一、器械部分
二、敷料部分
三、药品部分
第三节运动员传染病的防治
一、传染病概述
二、免疫
（一）免疫系统
（二）免疫功能
（三）免疫反应的方式
三、运动训练与免疫
四、运动员传染病的预防
第十一章运动性疾病
第一节过度训练
一、病因与发病机理
（一）发病原因
（二）发病机理
二、症状与体征
（一）早期
（二）晚期
三、过度训练的分类
四、处理
（一）消除病因
（二）调整训练量及强度
（三）加强各种恢复疲劳措施
（四）营养措施
（五）药物治疗
五、预防
第二节运动应激综合征
一、病因与发病机理
（一）发病原因
（二）发病机理
二、症状与体征
（一）急性胃肠功能紊乱和“运动应激性溃疡”
（二）急性心功能不全和心肌损伤
（三）脑血管痉挛
（四）晕厥
三、处理
（一）一般处理
（二）特殊处理
四、预防
第三节运动性晕厥
一、病因与发病机理
（一）精神和心理状态不佳
（二）重力性休克
（三）胸内和肺内压增加
（四）直立性血压过低
（五）心源性晕厥
（六）运动员中暑晕厥
（七）其他
二、症状与体征
三、处理
四、预防
第四节运动性高血压
一、病因和发病机理
（一）运动时或运动后即刻血压过度升高
（二）运动员安静时血压增高
二、诊断
三、处理
四、预防
第五节运动性猝死
一、病因与发病机理
（一）心源性猝死（SCD）
（二）脑源性运动猝死
（三）中暑
（四）其他
二、预防
第六节运动性贫血
一、病因与发病机理
（一）血浆容量增加引起的相对性贫血
（二）血红蛋白合成减少
（三）运动引起的红细胞机械性破坏损伤和溶血
二、症状与体征
三、实验室诊断
四、处理
（一）病因治疗
（二）饮食治疗
（三）药物治疗
五、预防
第七节运动性血尿
一、病因和发病机理
（一）影响因素
（二）运动性血尿的发生原因和机理
二、症状与体征
三、鉴别诊断
（一）器质性疾病所致的血尿
（二）外伤性血尿
四、处理
五、预防
第八节运动性血红蛋白尿
一、病因和发病机理
（一）红细胞破坏增加
（二）局部红细胞因机械损伤破坏引起溶血
（三）血中结合珠蛋白不足
二、症状与体征
三、处理
四、预防
第九节运动性肌红蛋白尿
一、病因和发病机理
（一）发病原因
（二）发病机制
二、症状与体征
三、鉴别诊断
四、处理
（一）补液
（二）碱化尿
（三）纠正高钾血症
（四）调整钙
（五）纠正高磷酸血症
（六）透析
（七）筋膜切开术
五、预防
第十节运动性哮喘
一、病因和发病机理
（一）呼吸道热量、水分的丢失和气道的反应性复温的作用
（二）炎性介质的作用
（三）神经机制的作用
（四）其他机制
二、症状与体征
三、处理
四、预防
第十一节运动性腹痛
一、病因与发病机理
（一）发病原因
（二）发病机理
二、症状与体征
三、鉴别诊断
四、处理
五、预防
（一）遵守训练的科学原则
（二）合理安排膳食
（三）运动前体检，排除疾患
第十二节中暑
一、病因和发病机理
（一）热射病型中暑
（二）热痉挛型中暑
（三）热衰竭型中暑
（四）日射病型中暑
二、症状与体征
（一）中暑先兆
（二）热射病型中暑
（三）热痉挛型中暑
（四）热衰竭型中暑
（五）日射病型中暑
三、中暑并发症
四、处理
五、预防
（一）合理安排训练
（二）注意水盐补充
（三）做好个人防护
（四）做好医务监督
第十三节肌肉痉挛
一、病因和发病机制
（一）寒冷刺激
（二）电解质丢失过多
（三）肌肉连续过快收缩而放松不够
（四）疲劳
二、症状与体征
三、处理
四、预防
第十四节停训综合征
一、病因和发病机理
（一）发病原因
（二）发病机理
二、症状与体征
（一）心血管系统
（二）消化系统
（三）神经系统
（四）其他
三、治疗
（一）运动疗法
（二）心理措施
（三）药物治疗
四、预防
参考文献

简介

版权

运动医务监督