当“内卷”与“焦虑”充斥生活，我们更需要一种“慢慢来”的勇气。本书汇集了华语文坛数十位大家的从容智慧，旨在为浮躁的心灵降噪。全书分为五辑，从学会“离线”放空，到在行走中发现风景；从回味旧时光的温暖，到坦然接受爱的笨拙，最终落脚于对自我花期的耐心等待。这里没有宏大的说教，只有朱自清月下的独步、老舍笔下的青岛、萧红眼里的初冬……这些细腻的笔触，将带你从紧绷的日常中抽离。翻开它，给自己一段柔软的时光，你会发现：慢吞吞，其实是另一种抵达。