周宁静和方致远的婚姻走过了七年，热恋在日复一日的琐碎里消磨殆尽，争吵冷却之后是同床异梦，最后连同床都做不到了。身边的朋友们各有各的烂摊子：老巴离了又结、结了又离，海莉死活不肯结婚、把每一个男人都当成过客，柏橙在婚姻里窒息到需要偷偷吃药，陆泽西始终是一个人的战斗，活成了一座孤岛。 八零后这代人撞上了房价飞涨、职场内卷、父母老去、孩子焦虑，每一座大山都压在婚姻这根最细的弦上。他们探索着亲密关系的边际，在“至亲”与“至疏”的交替中，达成了某种程度的和解，这是他们在婚姻中的二次成长，也是与汹涌生活的握手言和。