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图解刮痧·拔罐·艾灸养生疗法
崔晓丽
- 扉页
- 版权信息+书签
- 第一章治未病保健康的养生疗法——刮痧
- 了解刮痧
- 中医解读“痧”
- 什么是刮痧疗法
- 刮痧的历史
- 认识刮痧后的出痧与退痧现象
- 刮痧的功效
- 刮痧的必备器具
- 刮痧板简介
- 常见的刮痧介质
- 刮痧所需的其他材料
- 刮痧的选穴、配穴原则
- 刮痧时的选穴原则
- 刮痧时的配穴原则
- 刮痧的宜忌
- 刮痧的方法
- 常用的刮痧法
- 身体不同部位的刮痧法
- 其他刮痧方法
- 刮痧操作的正确步骤
- 第一步：明确病症
- 第二步：因人、因病确定刮痧方法
- 第三步：确定刮痧时的体位
- 第四步：选择合适的刮痧板
- 第五步：涂刮痧介质
- 第六步：实施刮痧术
- 第七步：善后工作要做好
- 刮痧常见问题及处理方法
- 晕刮
- 不出痧
- 第二章求医不如求己的养生疗法——拔罐
- 了解拔罐
- 什么是拔罐疗法
- 拔罐的历史
- 拔罐能保健治病的原理
- 拔罐的功效
- 拔罐的必备器具
- 拔罐器具的种类
- 拔罐的辅助用品
- 拔罐的选穴原则
- 就近选穴
- 远端选穴
- 特殊部位选穴
- 病理反射点中间结合，强调脊椎
- 拔罐的宜忌
- 拔罐的方法
- 拔罐的基本手法
- 拔罐的特殊手法
- 拔罐操作的正确步骤
- 第一步：明确病症
- 第二步：确定拔罐部位
- 第三步：选择体位
- 第四步：选择所需器具
- 第五步：施以拔罐
- 拔罐常见问题及处理方法
- 晕罐
- 气胸
- 烫伤
- 第三章气血畅通百病不生的养生疗法——艾灸
- 了解艾灸
- 灸疗的起源
- 灸法的分类
- 什么是艾灸疗法
- 艾灸的原料
- 艾灸材料的发展
- 艾灸的功效
- 艾灸的选穴、配穴原则
- 选穴原则
- 配穴原则
- 艾灸的宜忌
- 艾灸的方法
- 艾炷灸
- 艾条灸
- 温针灸
- 温灸器灸
- 艾灸操作的正确步骤
- 第一步：确定病症
- 第二步：选择艾灸部位
- 第三步：确定体位
- 第四步：选择器具
- 第五步：施艾灸术
- 艾灸常见问题及处理方法
- 晕灸
- 烫伤
- 过敏
- 第四章刮痧、拔罐、艾灸常用到的人体特效经脉
- 经络的概念及分类
- 十二经脉
- 十二经别
- 奇经八脉
- 络脉
- 十二皮部和经筋
- 十二正经
- 手太阴肺经
- 手少阴心经
- 手阳明大肠经
- 手太阳小肠经
- 手厥阴心包经
- 手少阳三焦经
- 足阳明胃经
- 足太阴脾经
- 足少阳胆经
- 足太阳膀胱经
- 足少阴肾经
- 足厥阴肝经
- 奇经八脉
- 督脉
- 任脉
- 冲脉
- 带脉
- 阴维脉
- 阳维脉
- 阴 脉
- 阳 脉
- 第五章刮痧、拔罐、艾灸对症养生疗法
- 常见不适的刮痧、拔罐、艾灸养生疗法
- 眼睑跳动症
- 急性扁桃体炎
- 头痛
- 落枕
- 颈椎病
- 失眠
- 多寐
- 健忘
- 呃逆
- 胁痛
- 呕吐
- 中暑
- 眩晕
- 郁症
- 痿症
- 痹症
- 腹胀
- 自汗盗汗
- 胃痛
- 腹痛
- 腰痛
- 梅核气
- 便秘
- 咳嗽
- 近视
- 常见病的刮痧、拔罐、艾灸养生疗法
- 消化系统常见病
- 呼吸系统常见病
- 循环系统常见病
- 造血系统常见病
- 代谢系统常见病
- 神经系统常见病
- 泌尿系统常见病
- 皮肤常见病
- 小儿常见病
- 男性常见病
- 女性常见病
- 五官常见病
- 外科常见病
图解刮痧·拔罐·艾灸养生疗法
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