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排球教学与训练

牛佩林

扉页
版权信息
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前言
小学部分
第一章小学排球运动员的选材
一、选材的意义
二、小学“初选”的途径、步骤和方法
三、“初选”的主要内容和参考指标
第二章学年教学训练任务、内容与方法
一、第一学年第一学期第一、二阶段教学训练任务、内容与方法
二、第一学年第一学期第三、四阶段任务、内容与方法
三、第一学年第二学期第五、六阶段任务、内容与方法
四、第二学年第一学期第一、二阶段任务、内容与方法
五、第二学年第一学期第三、四阶段、内容与方法
六、第二学年第二学期五、六阶段任务、内容与方法
初中部分
第一章初中排球运动员的选材
一、13岁“复选”的意义
二、“复选”的内容和方法
三、“精选”的重点和要求
第二章技术
一、初中组技术教学训练应注意的问题
二、各项技术分析与教学训练
第三章战术
一、初中组战术教学训练的基本原则
二、战术阵形
三、战术教学步骤
第四章身体素质
一、身体素质训练应注意的问题
二、速度训练
三、爆发力训练
四、力量训练
五、灵敏及协调能力的训练
第五章初中组教学训练计划的制定
一、初中组三年规划的制定
二、初中组全年计划的制定
三、周计划的制定
四、训练课教案的制定
高中部分
第一章技术
一、高中组技术教学训练应注意的问题
二、各项技术分析与教学训练
第二章战术
一、高中组战术教学训练的基本原则
二、战术阵形
三、战术教学步骤
第三章身体素质
一、运动员身体素质训练应注意的问题
二、各项素质训练（参照初中）
第四章高中组教学、训练计划的制定
一、高中组三年规划的制定
二、高中组全年计划的制定
三、周计划的制定
四、训练课教案的制定
第五章排球运动员的心理训练
一、心理训练的意义和作用
二、排球运动所需要的主要心理品质
三、常用心理训练的方法
第六章排球教练员的工作
一、排球教练员
二、排球运动员的教育管理
三、比赛指导工作
第七章配套准备活动
第一套
第二套
第三套
第四套
第五套
第六套
第七套
第八套
第九套
第十套
第十一套
第十二套
第十三套
第十四套
第十五套
第十六套
第十七套
第十八套
第十九套
第二十套
第二十一套
第二十二套
第二十三套
第二十四套
第二十五套
第二十六套
第二十七套
第二十八套
第二十九套
第三十套
第三十一套
第三十二套
第三十三套
第三十四套
第三十五套
第三十六套
第三十七套
第三十八套
第三十九套
第四十套