人生就是一场修行，历事炼性，对人炼心 执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于人心 我们从来不需要放下一切，而是要放下对一切的执着 修行就是降伏自己的心，当心被降伏了，愤怒不再是愤怒，烦恼不再是烦恼，情绪也不再是情绪。专辑中总有一篇，会让你在认清生活真相后，仍然有热爱生活的勇气，让你获得重塑心灵世界的力量。