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简介
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版权
出版社北京体育大学出版社
出版时间2012年3月
字数80,168
分类生活百科-体育
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网球运动员振动力量训练研究
尹军 周桂琴 毕长年
- 扉页
- 版权信息+书签
- 前言
- 第一章 导论
- 第二章 振动力量训练研究现状
- 第一节 力量训练研究现状
- 一 关于力量的界定
- 二 力量素质的分类
- 三 力量训练方法
- 第二节 振动训练相关理论
- 一 关于振动训练的界定
- 二 振动台(Power Plate)的特点
- 三 振动训练的适应性机制
- 四 振动对生理机制的影响
- 五 影响振动力量训练效果的主要因素
- 六 振动力量训练实验研究现状
- 七 振动力量训练产生的影响
- 八 振动训练的一般流程和注意事项
- 第三节 振动力量训练研究最新进展
- 一 国外关于振动力量训练研究的最新进展
- 二 国内关于振动力量训练研究的最新进展
- 三 实验方案设计
- 四 实验效果检验标准
- 五 振动训练振动的部位
- 六 振动训练在运动训练领域的应用
- 第三章 运动员下肢髋、膝关节振动力量实验训练方案
- 第一节 研究方法
- 一 实验对象
- 二 研究方法
- 第二节 实验训练方案
- 一 实验时间、地点与实验仪器
- 二 实验方案
- 三 实验进度
- 四 测试指标
- 第四章 振动力量训练对髋关节肌力变化的影响
- 第一节 振动力量训练对髋关节峰值力矩和相对峰值力矩的影响
- 第二节 振动力量训练对髋关节总做功量的影响
- 第三节 振动力量训练对髋关节最大功的影响
- 第四节 影响髋关节肌力变化的因素分析
- 第五章 振动力量训练对膝关节肌力变化的影响
- 第一节 振动力量训练对膝关节峰值力矩和相对峰值力矩的影响
- 第二节 振动力量训练对膝关节总做功量的影响
- 第三节 振动力量训练对膝关节最大功的影响
- 第四节 影响膝关节肌力变化的因素分析
- 第六章 振动力量训练效果的分析与讨论
- 第一节 附加振动刺激对肌肉力量影响的可能机制探讨
- 第二节 对训练方案的探讨
- 第三节 对振动刺激特征的探讨
- 第四节 结论
- 附件
- 一 实验方案
- 二 实验进度
- 三 实验仪器图及各个关节动作图
- 第七章 网球运动员上肢运动能力振动训练实验训练方案
- 第一节 研究方法
- 一 研究方法
- 第二节 实验训练方案
- 一 实验时间、地点与实验仪器
- 二 训练方案
- 四 实验进度
- 五 测试指标
- 六 测试要求
- 第八章 实验前后肩、肘、腕各关节等速肌力测试描述统计分析
- 第一节 实验前后肩关节水平屈、伸一般描述统计结果
- 一 动组实验前、后肩关节水平屈、伸60°/s一般描述统计结果
- 二 振动组实验前、后肩关节水平屈、伸60°/s一般描述统计结果
- 三 控制组实验前、后肩关节水平屈、伸60°/s一般描述统计结果
- 四 振动组实验前、后肩关节水平屈、伸500°/s一般描述统计结果
- 五 非振动组实验前、后肩关节水平屈、伸500°/s一般描述统计结果
- 六 非控制组实验前后肩关节水平屈、伸500°/s一般描述统计结果
- 七 肩关节水平屈伸肌群的生物力学特征
- 第二节 实验前后肩关节屈、伸一般描述统计结果
- 一 振动组实验前、后肩关节屈、伸60°/s一般描述统计结果
- 二 非振动组实验前、后肩关节屈、伸60°/s一般描述统计结果
- 三 非控制组实验前、后肩关节屈、伸60°/s一般描述统计结果
- 四 振动组实验前、后肩关节屈、伸500°/s一般描述统计结果
- 五 非振动组实验前、后肩关节屈、伸500°/s一般描述统计结果
- 六 非控制组实验前、后肩关节屈、伸500°/s一般描述统计结果
- 七 肩关节屈伸肌群的生物力学特征
- 第三节 实验前后肘关节屈、伸一般描述统计结果
- 一 振动组实验前、后肘关节屈、伸60°/s一般描述统计结果
- 二 非振动组实验前、后肘关节屈、伸60°/s一般描述统计结果
- 三 非控制组实验前、后肘关节屈、伸60°/s一般描述统计结果
- 四 振动组实验前、后肘关节屈、伸500°/s一般描述统计结果
- 五 非振动组实验前、后肘关节屈、伸500°/s一般描述统计结果
- 六 非控制组实验前、后肘关节屈、伸500°/s一般描述统计结果
- 七 肘关节屈伸肌群的生物力学特征
- 第四节 实验前后腕关节屈、伸一般描述统计结果
- 一 振动实验前、后腕关节屈、伸60°/s一般描述统计结果
- 二 非振动组实验前、后腕关节屈、伸60°/s一般描述统计结果
- 三 非控制组实验前、后腕关节屈、伸60°/s一般描述统计结果
- 四 振动组实验前、后腕关节屈、伸500°/s一般描述统计结果
- 五 非振动组实验前、后腕关节屈、伸500°/s一般描述统计结果
- 六 非控制组实验前、后腕关节屈、伸500°/s一般描述统计结果
- 七 腕关节屈伸肌群的生物特征
- 第五节 小结
- 第九章 实验前后组内肩、肘、腕各关节等速肌力测试主要参数配对T-检验
- 第一节 实验前后肩关节水平屈、伸肌群等速肌力测试主要参数配对T-检验
- 一 实验前肩水平屈、伸60°/s主要测试指标正手态检验
- 二 实验后肩水平屈、伸60°/s主要测试指标正手态检验
- 三 实验前非振动组和振动组肩关节水平屈、伸60°/s独立样本T-检验
- 四 实验前非振动组和振动组肩关节水平屈、伸500°/s独立样本T-检验
- 五 实验前与实验后非振动组、振动训练组、非控制组肩关节水平屈伸60°/s配对T-检验测试结果
- 六 实验前与实验后非振动组、振动训练组、非控制组肩关节水平屈伸500°/s配对T-检验测试
- 第二节 实验前后肩关节屈、伸肌群等速肌力测试主要参数配对T-检验
- 一 实验前与实验后非振动组、振动训练组、非控制组肩关节屈、伸60°/s配对T-检验
- 二 实验前后3组运动员肩关节屈、伸500°/s配对T-检验
- 第三节 实验前后肘关节屈、伸等速肌力测试主要参数配对T-检验
- 一 实验前后3组运动员肘关节屈、伸60°/s配对T-检验测试结果
- 二 实验前后3组运动员肘关节屈、伸500°/s配对T-检验
- 第四节 实验前后腕关节屈、伸等速肌力测试主要参数配对T-检验
- 一 实验前后3组运动员腕关节屈、伸60°/s配对T-检验测试结果
- 二 实验前后3组运动员腕关节屈、伸500°/s配对T-检验测试结果
- 第五节 小结
- 第十章 实验前后不同组别肩、肘、腕各关节等速肌力测试参数比较分析
- 第一节 不同组别肩关节水平屈、伸60°/s的测试参数比较
- 一 实验后两组运动员肩关节水平屈伸60°/s主要测试指标独立样本T-检验
- 二 实验后两组运动员肩关节水平屈伸60°/s主要测试指标协方差分析
- 三 实验后两组运动员肩关节水平屈伸60°/s主要测试指标协方差分析
- 第二节 两组运动员肩关节水平屈、伸500°/s的测试参数比较
- 一 振动训练方法、传统训练方法对肩关节水平屈、伸500°/s的测试参数的比较
- 二 两组运动员肩关节水平屈、伸500°/s的测试参数比较
- 第三节 不同组别对肩关节屈、伸60°/s的测试参数比较
- 一 传统力量方法、振动方法对肩关节屈、伸60°/s的测试参数的独立样本T-检验
- 二 非振动组与振动组肩关节屈伸60°/s主要测试指标协方差分析
- 三 振动组与非控制组肩关节屈伸60°/s主要测试指标协方差分析
- 第四节 不同组别肩关节屈、伸500°/s的测试参数的比较
- 一 传统力量方法、振动方法对肩关节屈、伸500°/s的测试参数的独立样本T-检验
- 二 振动组和非控制组对肩关节屈、伸500°/s的测试参数协方差分析
- 第五节 不同组别肘关节屈、伸60°/s的测试参数的比较
- 一 传统力量方法、振动方法对肩关节屈、伸60°/s的测试参数的独立样本T-检验
- 二 非振动组与振动组肘关节屈伸60°/s主要测试指标协方差分析
- 三 振动组与非控制组肘关节屈伸60°/s主要测试指标协方差分析
- 第六节 不同组别肘关节屈、伸500°/s的测试参数的比较
- 一 传统力量方法、振动方法对肘关节屈、伸500°/s的测试参数的独立样本T-检验
- 二 振动组和非控制组中肘关节屈、伸500°/s主要参数的协方差分析
- 第七节 不同组别腕关节屈、伸60°/s的测试参数的比较
- 一 传统力量方法、振动方法对腕关节屈、伸60°/s的测试参数的独立样本T-检验
- 二 实验后非振动组与振动组腕关节屈伸60°/s主要测试指标协方差分析
- 三 振动组与非控制组腕关节屈伸60°/s主要测试指标协方差分析
- 第八节 不同组别腕关节屈、伸500°/s的测试参数的比较
- 一 传统力量方法、动方法对腕关节屈、伸500°/s的测试参数的独立样本T-检验
- 二 振动组和非控制组腕关节屈、伸500°/s主要测试参数协方差分析
- 第九节 小结
- 第十一章 实验前后BTe测试参数比较分析
- 第一节 实验前、后上手发球BTe参数一般描述统计
- 一 振动组实验前、后上手发球一般描述统计
- 二 非振动组实验前、后上手发球一般描述统计
- 第二节 实验前、后正手击球BTe参数一般描述统计
- 一 振动组实验前、后正手击球一般描述统计
- 二 非振动组实验前、正手击球一般描述统计
- 第三节 实验前、后双手反手击球BTe参数一般描述统计
- 一 振动组实验前、后双手反手击球一般描述统计
- 二 非振动组实验前、后双手反手击球一般描述统计
- 第四节 实验前、后上手发球BTe参数比较
- 一 实验前振动组和非振动组上手发球独立样本T-检验
- 二 振动组实验前、后上手发球配对T-检验
- 三 非振动组实验前、后上手发球配对T-检验
- 四 实验后振动组和非振动组上手发球测试参数独立样本T-检验
- 第五节 实验前、后正手击球BTe参数比较
- 一 实验前振动组和非振动组正手击球独立样本T-检验
- 二 振动组实验前、后正手击球配对T-检验
- 三 非振动组实验前、后正手击球配对T-检验
- 四 实验后振动组和非振动组正手击球测试参数独立样本T-检验
- 第六节 实验前、后双手反手击球BTe参数比较
- 一 实验前振动组和非振动组双手反手击球独立样本T-检验
- 二 振动组实验前、后双手反手击球配对T-检验
- 三 非振动组实验前、后双手反手击球配对T-检验
- 四 实验后振动组和非振动组双手反手击球测试参数独立样本T-检验
- 第七节 小结
- 第十二章 实验前后肩袖稳定性比较
- 第一节 实验前与实验后肩袖稳定性非参数检验
- 第二节 实验前、后振动组与非振动组肩袖稳定性配对T-检验
- 一 实验前、后振动组与非振动组肩袖稳定性一般描述统计
- 二 实验前、后振动组与非振动组肩袖稳定性组间配对T-检验
- 三 实验前、后振动组与非振动组肩袖稳定性组内配对T-检验
- 第三节 小结
- 第十三章 实验前后击球命中数分析
- 第一节 实验前和试验后正手、双手反手击球命中数
- 一 实验前和试验后正手、双手反手击球命中数一般描述统计
- 二 实验前和试验后正手、双手反手击球命中数配对T-检验
- 第二节 实验前和实验后上手发球命中数比较
- 一 实验前和实验后上手发球命中数一般描述统计
- 二 实验前和实验后上手发球命中数配对T-检验
- 第三节 小结
- 第十四章 结论与建议
- 第一节 结论
- 第二节 建议
- 参考文献
- 附件
网球运动员振动力量训练研究
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