本书分为日常生活劳动、生产劳动、服务性劳动、创造性劳动四章，每章下设若干个单元，每单元由某一领域若干劳动项目组成。每个劳动项目包括学习目标、知识准备、配套物资、安全保障、项目布置、项目实施、劳动留影、劳动总结等栏目。本书既是一本劳动实践的教学用书，又是一本针对性很强的劳动实践指导手册。