本书融科学性、实用性、系统性、可读性为一体，以思维导图的形式介入广大学生和各行各业的生活、工作中，用简明易懂的讲解和实用易学的心智图挖掘其创造潜能、思维潜能、精神潜能、记忆潜能、身体潜能等多个方面，让工作和生活更轻松。