本书主要内容包括：洞中写作·诗歌人类学、“一切都要亲身生活”、当代诗歌的历史感、写作如黄土炒高粱、救生艇、生死牌和孤岛写作、活性的诗歌语言酒分子、抽象诗：未知的密码，思维的黑洞等。