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没什么大不了的
燕七
- 扉页
- 一、一边抑郁一边自愈+书签
- 用高阶思维爱自己
- 凡事看得开，人生才能嗨
- 知道爱情里这个真相，就不会患得患失了
- 盲目自信会给自己带来大麻烦
- 你把自己放轻了，对方就越来越重
- 从别人的经验里找到适合自己的方法
- 重视自己的情绪，看到它真正的成因
- 冲动的时候，不要做决定
- 二、好心态练习
- 不相信，是最大的囚笼
- 去给予，你会拥有更多
- 所谓难题，可能是你的思维境界困住了你
- 越努力，越幸福
- 绽放的路上，无需取悦谁
- 对未知的担忧和害怕，会毁掉当下的生活
- 和痛苦和解，是对自己最大的治愈
- 三、没什么大不了
- 享受孤独是一件有趣的事
- 有了目标，就没有时间焦虑了
- 提升自己没有捷径
- 在爱情里做个沟通高手，能让感情更亲密
- 不是生活不美好，而是你把关注点放错了地方
- 拥有适可而止的智慧，烦恼就不再赖着你了
- 四、你可以成为光
- 看不惯别人，最终烦恼的是自己
- 真正接纳自己后，就能与世界和解
- 觉得自己是为了别人而付出，就会一直抱怨
- 解决事情之前，先解决心情
- 放下的那一刻，你就轻松了
- 你可以成为幸福本身，不用凭借谁的光
没什么大不了的
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《没什么大不了的》
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