初中3年，最高效的7种时间管理方式

方舟

扉页
版权信息
+书签
前言
第一章如何过好这3年，掌握好7个时间段
1 初中3年，必须明确的四个问题
2 初一关键词——心态、基础
3 初二关键词——信心、努力
4 初三关键词——放松、抓紧时间
5 善加利用身边的那些财富——掌控7个时间段
第二章课堂时间——把握重点，高效利用45分钟
1 课堂45分钟的三个阶段
2 45分钟听什么
3 保持注意力集中的几个秘诀
4 如何记笔记才最有效率
5 学会总结和质疑
6 课堂45分钟坚决不能有的想法
7 爱上课堂的两个诀窍
8 如何适应不同老师的授课风格
第三章放学后时间——分五段：自由活动、复习、写作业、预习、阅读
1 自由活动时间怎么过
2 如何花最少的时间做好复习工作
3 认真、独立地完成作业
4 如何做好每天的预习工作
5 每天阅读15分钟
第四章双休日时间——有计划，有侧重，有收获
1 双休日时间的一些禁忌和须知
2 查缺补漏——将遗漏的、未掌握的知识补上
3 理科以计算为主，文科以作文、阅读为主
4 有节制地看电视、玩电脑
5 体育锻炼与休闲活动必不可少
第五章寒假时间——学习、劳作、活动三者结合
1 初一初二阶段的寒假学习——夯实基础
2 初三年级寒假学习——提前进入总复习、做真题
3 复习上学期内容，预习下学期内容
4 广泛参与各类社会实践活动
5 和父母沟通，增进亲情
6 培养丰富的兴趣爱好
第六章暑假时间——抓住五个关键词：反思、学习、阅读、休闲、体验
1 初一到初二的暑假——反思最重要
2 初二到初三的暑假——马上面临中考
3 语数外，一定要跟住
4 扬长补短——强化强项，弥补弱项
5 读几本好书，增加知识储备
6 外出旅游，增长见识
7 体验一种全新的生活
8 做家庭小主人，培养自理能力
第七章自习课时间——提高自修的质量和效率
1 早自习——大声朗读，强化记忆
2 午自习——重在做题和醒察
3 晚自习——重温当天所学，不留疑问
4 如何杜绝自习课“无事可做”的情况出现
第八章课间10分钟——600秒的魅力
1 课间10分钟存在的两个误区
2 将课间10分钟分为“2-6-2”三个阶段
第九章如何掌控自己的学习和生活
1 如何做好学习日计划、周计划、学期计划
2 学习的事情，必须得自己多上心
3 有规律的生活，是个宝
4 自控能力，决定胜败
5 两个高效利用时间的小窍门
6 至少想好最近三天要做的事情

简介

版权

初中3年，最高效的7种时间管理方式