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三餐四季，如果吃的不对，胃肠蠕动也会减慢，造成食欲不振、胃肠功能紊乱等。所以，适当的体育锻炼对于健胃也是必不可少的。
简介
三餐四季，如果吃的不对，胃肠蠕动也会减慢，造成食欲不振、胃肠功能紊乱等。所以，适当的体育锻炼对于健胃也是必不可少的。
版权
出版社赤尔斯
出版时间2024年6月
字数3,153
分类医学健康-健康
试读结束
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一年四季护好胃
鸣珂
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- 春火大，易伤肝，保肝护脾是关键
- 夏湿重，易脾虚，健脾祛湿是关键
- 秋气燥，易阴亏，益气温中是关键
- 冬气寒，寒邪重，温胃暖脾是关键
一年四季护好胃
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