本书是广大青少年、露营者、徒步旅行者、探险者、向导以及其他户外活动人士的必备手册。书中以清晰的图解说明，详细介绍了户外急救、工具制造、寻找食物和饮用水、搭建避身场所、辨别方向、发出求救信号等种种实用技能，这些技能在人迹罕至的偏远地区可能会挽救生命。阅读本书可以使读者学会如何在户外艰苦的环境下，利用自然条件获得人类最基本的生存资料；如何最大限度地回避风险；在不幸遇难时，怎样自救和救助他人，成为户外活动中的强者。