本书主要内容分为基础篇、相关知识篇、干预技术篇、实践篇以及附录。基础篇包括：中国健康管理的发展历程及现状、健康管理职业定位及发展、健康管理职业与其他健康服务职业协作与分工、健康管理职业模式及工作内容、健康管理职业能力建设目标；相关知识篇包括：健康信息的监测及管理、健康评估方法（含健康风险评估、中医药健康评估及体质辨识等）、常用健康数据监测及评估工具介绍；干预技术篇包括：中医保健调理技术介绍、营养及保健品干预手段介绍、心理健康服务技术介绍、运动健康服务技术介绍及其他健康干预技术介绍；实践篇包括：健康管理服务方案设计，健康服务方案的组织实施及健康服务效果评价及持续改进。附录包括卫计委及中医药管理局关于特殊人群的干预方法及相关文件，相关法律条文以及健康管理方案范例。特色一：首次对健康管理职业的定位、工作模式、工作内容、能力建设及发展方向等问题进行了明确的概述；特色二：围绕健康管理师是什么、做什么、怎么作的问题，结合健康服务的实际场景，从服务的角度出发，明确提出了系统性实践、可操作的方法与意见；特色三：为健康管理相关专业的高等教育、职业教育及培训体系建设提供指导。