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看图学踢足球
杜文达 刘红伟 王萌编著
- 扉页
- 版权信息+书签
- 内容提要
- 本书使用说明
- 本书附赠光盘使用说明
- 本书光盘内容使用说明
- 第1章 走进足球的世界
- 1 古代足球的起源
- 2 现代足球
- 3 未来足球的展望与追求
- 第2章 足球基础知识
- 1 场地与器材
- 2 竞赛的规则
- 3 裁判法
- 第3章 运动员身体和心理的准备
- 1 身体的准备
- 2 心理的准备
- 第4章 足球基本功的技巧训练
- 1 颠球技术要领
- 2 挑球技术要领
- 3 拉球技术要领
- 4 扣球技术要领
- 5 拨球技术要领
- 6 运球的技巧训练
- 7 踢球的技巧训练
- 8 接球的技巧训练
- 9 头顶球技术要领
- 10 抢截球技术要领
- 11 运球过人方法
- 12 守门员技术要领
- 第5章 战术与团队合作
- 1 1对1攻击战术
- 2 1对1防守战术
- 3 小组攻击战术
- 4 小组防守战术
- 5 整体进攻战术
- 6 整体防守战术
看图学踢足球
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