喜欢一个明星，什么时候变得比上班还累了？ 本来只是听歌、看舞台、收藏采访，可在极端饭圈里，喜欢会被换算成签到、转发、打投、购买和控评。 本书不是责怪年轻人追星，而是拆解一套更隐蔽的机制：群体如何制造责任感，平台如何奖励数据劳动，消费如何变成忠诚证明，人设如何替代真人。 当一个人必须不断证明自己“够爱”，她失去的可能不只是钱和时间，还有独立判断。读完这本书，你会更清楚地看见：真正健康的喜欢，不该把人变成任务机器。