这是一本散文集，以慢生活为主题从作者旧文中遴选出二十余篇文章，共约13万字，分成四组，依次为“慢走华夏”，“慢观世界”，“慢享至美”，“慢品浮生”。“慢走华夏”，是余秋雨亲身考察中华文化关键性遗址的文化散文；“慢观世界”，是余秋雨探寻罗马、埃及、伊拉克等所存世界古文明遗址的旅行散文；“慢享至美”，是余秋雨对中国举世独有的三项极品文化昆曲、书法和普洱茶的品鉴美文。