你是否有过，自我欺骗？欺骗自己，也是不诚实吗？你是否曾被自己的思考吓一跳？原来，自己的思考方式、思考习惯是如此扭曲、变态。如果“是的”，这是一个好消息，因为你瞥见了真理之光！看不到事实与本质，并非由于我们不懂逻辑或缺乏思考的方法和技巧，而是受制于头脑中固有观念、思维模式的局限。即我们所看到的，往往是固有观念投射出的表象，它们覆盖在事物的真相、本质之上。本书讨论的正是，如何对头脑中固有观念保持觉察，意识到它们的存在和活动，从而超越它们的局限。这是一个认识自我的过程。在了解到“自己”正是把握事物本质的关键障碍之后，你就走上了超越自己头脑里的观念的道路。一边阅读，一边观察自己的内心，真正的思考，即有意识的思考，就从此刻开始！