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亲密关系与情感依赖：认清依恋风格、走出情感困境、重整亲密关系
阿米尔·莱文 蕾切尔·赫尔勒
- 扉页
- 版权信息+书签
- 赞誉
- 作者的话
- 导论 关于成人依恋前沿科学的介绍
- 1 解密亲密关系行为
- 2 依赖并非是件坏事
- 第一部分 亲密关系百宝箱：解密依恋风格
- 3 第一步：确定自己的依恋风格
- 4 第二步：揭秘另一半的依恋风格
- 第二部分 日常生活中的三种依恋风格
- 5 与危险的第六感共舞：焦虑型依恋风格
- 6 恋情尽在你掌握：回避型依恋风格
- 7 享受亲密关系：安全型依恋风格
- 第三部分 依恋风格间的冲突
- 8 焦虑—回避型陷阱
- 9 焦虑—回避型伴侣如何逃离陷阱？
- 10 当焦虑—回避型伴侣的冲突成为常态
- 第四部分 安全亲密关系的修炼法则
- 11 有效沟通：让信息流动起来
- 12 问题解决：解决冲突的五条安全型法则
- 尾声
- 参考文献
亲密关系与情感依赖：认清依恋风格、走出情感困境、重整亲密关系
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《亲密关系与情感依赖：认清依恋风格、走出情感困境、重整亲密关系》
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