在四年多的时间里，纽顿博士一直为《费城晚报》的“每日生活”专栏撰稿。这一期间，他收到了无数读者的来信，纽顿博士不断地阅读这些来信，每日不停地为他们排解人生中的各种问题。其中有四件事一直在他脑海中挥之不去。第一件事：孤独感。孤独感的产生，并非因为我们与世隔绝，也不是因为被拒之门外，而是因为一种自我封闭。 第二件事：恐惧感。人类心灵的最大杀手不是罪恶感，也不是悲痛感，而是恐惧感。第三件事：忧虑感。这种忧虑令我们疲惫不堪，使我们在明天还未来临之前就开始为之忧虑。 第四件事：童年所受的伤害和羞辱。因此我们要善待孩子，不要在他们的心灵上留下伤疤。