【一休息就愧疚，一停下就焦虑，无数女性困在“停不下来”的枷锁中，连假期都无法真正松弛】 相关研究显示，女性的工作狂倾向、过度投入与完美主义特质均显著高于男性。除此之外，冒名顶替现象让她们深陷自我怀疑，只能靠加倍工作掩盖不安；长期被低估催生的不配得感，驱使她们用超额付出匹配自我价值；好女孩综合症令她们将完美主义化作自我保护，惧怕犯错与批评；职场与家庭的双重期待，更让她们在「好员工」与「好主妇」的拉扯中超负荷运转。 过度工作从不是热爱，而是女性在缺乏安全感的环境里的生存策略，愿每一位女性都能挣脱桎梏，坦然拥抱属于自己的松弛时光。