写给怀揣梦想、愿意分秒必争努力向前的人。把你最宝贵的余生，倾注到你最渴望的事情上，只有拼过，将来的你才不会后悔。本书包括四章内容，分别是：第一章 生活不会亏待努力的人、第二章 人必须活出自己的价值、第三章 不要把宝贵的余生浪费在琐事上、第四章 唯有拼搏奋斗才能鲜衣怒马。