如何鼓励青少年儿童走出教室、走进阳光？如何培养阳光的心态和积极向上的生活态度？如何推进阳光体育运动发展等问题，成为当前各极各类学校持续健康发展阳光体育运动亟待回答的重大理论和实践问题。基于此，本书作者试图回答：开展阳光体育运动的社会背景、内涵、意义和价值是什么；开展阳光体育运动的目标是什么；开展阳光体育运动的内容是什么；开展阳光体育运动中面临的主要问题是什么；开展阳光体育运动发展水平的评价标准是什么。