本书主要包括如下几个部分：科研先导激扬生命；术业专攻且思且行；关注心灵快乐自我；立情立爱创造幸福；修德立信润物无声。 书中详细的阐述学校如何开展教学研究工作，提升教师的教育理念；如何以教学活动为载体，引领教师的专业化发展；如何开展心理健康工作，指导学生以健康的心态享受学习；如何开展德育活动，促进学生健康成长。整本书的五个篇章娓娓道来，润物无声。