全球身心灵导师奥南朵代表作。 “我为什么活着？”“我的事业为什么总有不顺？”“ 我在亲密关系中为什么总有挫败感？” 奥南朵（又译阿南朵）曾经是一个成功的商人和有名的律师，有着不菲的收入和令人羡慕的社会地位，但因为重复单调的生活而苦闷。她放弃了一切社会地位、金钱与荣誉，隐居印度潜心修炼十五载。 书从日常切入：你和伴侣吵架了吗？项目黄了吗？被人说过“没用”吗？这些烦恼都有一个共同结构，你拼尽全力去“解决”它，而“解决”这件事本身，往往正是问题持续存在的原因。你所有“应该这样”“必须那样”的内耗里，有多少是真正的现实，又有多少是头脑里的旧录音。 奥南朵用一个女人特有的细腻观察和感觉记录着每一个生命问题，诉说着每一种可能解开生命中难题的方法。那么，请积极行动起来，快乐地面对生命！