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选对食物养好胃
鸣珂
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- 常食粗粮，让肠胃更健康
- 南瓜玉米粥，养胃好粥到
- 粳米养胃气，通血脉
- 荞麦：开胃宽肠益气力
- 小米入胃经，主治脾胃湿
- 蜂蜜味甘美，辅助治溃疡
- 五谷加小枣，胜似灵芝草
- 栗子主益气，厚肠胃
- 山药双补阴阳、兼顾三脏
- 脾胃虚弱：开胃健脾莲肉糕
- 脾胃虚寒：肉豆蔻莲子粥
- 猪肚汤：补养脾胃之良方
选对食物养好胃
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《选对食物养好胃》
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