这是一部帮助年轻人摆脱标准化生活、活出真实自我的励志书。在这个复杂的世界里，总有太多目光注视着我们，总有太多条条框框束缚着我们。作为普通人中的大多数，我们很多时候总是在按照别人的想法而活，按部就班地活得千篇一律，却不知不觉地把真正的自己遗失在了角落。其实，人生从来没有标准模板，与其在别人的期待里把自己的日子过得越来越拧巴，不如倾听内心的声音，找回真实的自己，过上自己想过的生活，如此，便很好。本书作者针对当下年轻人普遍关注的梦想、自我、焦虑、自律等人生话题进行了深入的分析和探索：究竟什么才是自己真正想要的生活？如何才能活出自己喜欢的模样？通过阅读本书，读者会寻获一种全新的看待生活的方式，也会对他人的评价产生一种全新的认识，从而摆脱忙乱的状态与焦虑的情绪，把生活过成自己想要的样子。