明代龚廷贤编撰的中医综合性典籍，本书校注精良，内容涵盖养生、脏腑、临床各科病症、方药、针灸等多个领域。书中强调 “治未病” 的养生理念，收录大量实用方剂与日常养生方法，语言通俗直白、内容贴近生活，兼具学术价值与实用价值。既适合中医临床从业者参考借鉴，也为普通读者提供科学可靠的日常养生指南，是流传甚广的中医经典佳作。