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微信读书书城你可能不会成为更好的自己，而一定会更好地成为自己（全2册） 版权信息
你可能不会成为更好的自己，而一定会更好地成为自己（全2册）
[美]欧文·D.亚隆 [美]科里·帕特森
- 版权信息
- 关键改变：如何实现自我蜕变
- 献词
- 赞誉
- 前言
- 致谢
- 第一部分 成功之道
- 远离意志力陷阱
- 成为专家以及研究对象
- 第二部分 6种影响力来源
- 来源一 爱上你所厌恶的东西
- 来源二 做你不会做的
- 来源三和四 把共犯变成盟友
- 来源五 改变经济模式
- 来源六 掌控所处的环境
- 第三部分 如何做到关键改变
- 职业 怎样在工作中脱困
- 减肥 如何减肥健身以及保持好身材
- 财务健康 如何摆脱债务以及永不陷入债务之中
- 成瘾 如何重掌生活
- 关系 如何通过改变“我”来改变“我们”
- 总结 怎样改变一切
- 作者简介
- 成为我自己：欧文·亚隆回忆录
- 赞誉
- 推荐序一
- 推荐序二
- 推荐序三
- 推荐序四
- 第1章 同理心的诞生
- 第2章 寻找人生导师
- 第3章 我想要她走
- 第4章 绕回原地
- 第5章 图书馆，从A到Z
- 第6章 宗教战争
- 第7章 赌博的小伙子
- 第8章 愤怒简史
- 第9章 红色的桌子
- 第10章 遇见玛丽莲
- 第11章 大学时代
- 第12章 与玛丽莲结婚
- 第13章 我的第一位精神科患者
- 第14章 实习期：神秘的黑木医生
- 第15章 约翰·霍普金斯的岁月
- 第16章 被分配到天堂
- 第17章 回到岸上
- 第18章 在伦敦的一年
- 第19章 短暂而骚乱的会心团体生活
- 第20章 旅居维也纳
- 第21章 日益亲近
- 第22章 牛津和司菲卡先生的魔法硬币
- 第23章 存在主义治疗
- 第24章 与罗洛·梅一起面对死亡
- 第25章 死亡、自由、孤独和意义
- 第26章 住院患者团体和巴黎
- 第27章 印度之行
- 第28章 日本、中国、巴厘岛和《爱情刽子手》
- 第29章 《当尼采哭泣》
- 第30章 《诊疗椅上的谎言》
- 第31章 《妈妈及生命的意义》
- 第32章 快变成希腊人啦
- 第33章 《给心理治疗师的礼物》
- 第34章 与叔本华一起的两年
- 第35章 《直视骄阳》
- 第36章 最后的作品
- 第37章 呀！短信治疗
- 第38章 我的团体生活
- 第39章 关于理想化
- 第40章 老年新手
- 致谢
- 译后记
暂无笔记