《千年之约》是季老国内游记的一次梳理，收录了他的一些比较重要的参观游览国内旅游景区的文章。如，《火焰山下》《在敦煌》《观秦兵马俑》《法门寺》《登黄山记》《富春江上》《游小三峡》《海上世界》等，其中既有历史人文故事的奇思妙想，又有自然美景的流连忘返，还有对现代繁荣都市生活的慨叹。