仅仅拥有一段情侣关系并不需要多大的勇气，但深爱总是需要巨大的勇气。它要求你克服恐惧，卸下防备和伪装，向对方敞开心扉，让他（她）看到完整的你。深爱不仅需要勇气，更需要能力，需要你用善意、沟通、赞赏和感激为爱情之火添加燃料，这样它才能永远燃烧。如何消解爱中的伤痛、愤懑、恐惧、自责，做到自我成长……