在一个反浪漫的时代里，来谈谈爱情。 《爱的艺术》之后，又一部关于爱的心理学的永恒经典 本书回顾了人类历史中爱情的社会地位的变化，从集体主义走向个人主义，从男权社会走向女性主义，爱情作为一种人权，甚至是女权，要求个体的感受、经历与价值被尊重，是对代表我们最深或最高价值的东西作出的反应。 本书作者是美国心理咨询师，有25年心理咨询、婚恋咨询的经验，他从心理学的角度破解现代人关于爱情的种种迷思，爱情为什么对现代人这么重要，爱情的本质是什么。 作者提出，爱情是两个成熟人之间的感情，我们不能在爱情里去建立自我、创造自尊，这样反而会令爱情失败，我们首先必须圆满完成与自己的恋情，爱自己，我们才能相信自己值得被爱，才能接受爱情。 关于爱情心理学的经典著作，被称为爱情的教科书。这本书中提出的“心理可见性原则”被众多心理咨询平台（KnowYourself、简单心理、壹心理）、心理咨询师（张德芬、黄启团）、恋综（心动的信号）、杨丞琳、各平台心理学、两性关系、情感博主频繁引用。众多读者评价本书是关于浪漫爱情最有见地的书，不亚于弗洛姆的《爱的艺术》。我们这个版本也得到了淡豹、梁永安，KY推荐。 作者背书： 作者纳撒尼尔•布兰登是美国心理咨询师，有25年心理咨询、婚恋咨询的经验。他的作品已被翻译成18种语言，销量超过400万册。这本书融合了他的心理学背景、哲学背景、25年的心理咨询经验、个人的生活体会。他是自尊心理学领域的开创者，他在研究中发现很多不健康的亲密关系都是因为自尊水平不高，在书中也强调了自尊和爱情的关系。 能帮我们解决什么问题？ 作者在书中提到，无知和盲目会扼杀爱情，如果我们想借鉴一些前人的经验，少尝些爱情的苦，就可以读读这本书。