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备孕调理身体助好孕
王琪主编
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备孕调理身体助好孕王琪主编
这是一本备孕干货集，一部助孕减压书！抛开陈旧的孕育观念，攻破网传的备孕谣言，分分钟掌握优生优育的秘密。科学备孕指导，专家干货分享，让你坏得上生得下，放松备孕不发愁！
这是一本备孕干货集，一部助孕减压书！抛开陈旧的孕育观念，攻破网传的备孕谣言，分分钟掌握优生优育的秘密。科学备孕指导，专家干货分享，让你坏得上生得下，放松备孕不发愁！
简介
这是一本备孕干货集，一部助孕减压书！抛开陈旧的孕育观念，攻破网传的备孕谣言，分分钟掌握优生优育的秘密。科学备孕指导，专家干货分享，让你坏得上生得下，放松备孕不发愁！
版权
出版社江苏凤凰科学技术出版社
出版时间2020年6月
字数92,272
分类医学健康-两性
试读结束
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备孕调理身体助好孕
王琪主编
- 扉页
- 导读+书签
- 远离 8 个备孕误区，“好孕”自然来
- 成功备孕，孕前检查必不可少
- 女性检查做得好，怀娃没烦恼
- 百分百好爸爸，从育前检查开始
- 孕前检查应进行遗传咨询
- 孕前检查，出现小问题不要慌
- 专家带你少走备孕弯路
- 了解受孕技巧，让你更快怀上宝宝
- 算准排卵期，“好孕”自然来
- 算准排卵期，然后呢
- 抓住怀孕好时机
- 同房姿势也有讲究
- 流产后，再要个宝宝也不难
- 生男生女你必须要知道的事儿
- 不要轻信网传的生男生女秘籍
- 准备充分，为什么“好孕”还不来？ 专家带你少走备孕弯路
- 吃对“好孕”到
- 备孕夫妻要了解的饮食宜忌
- 要补充叶酸，更要正确补充
- 女性这样吃，“好孕”更容易
- 男性这样吃，提高精子质量
- 成功受孕，营养饮食有讲究 专家带你少走备孕弯路
- 调节生活多运动，轻松受孕宝宝棒
- 改变生活方式，不让宝宝“受伤”
- 运动调身体，为优生做准备
- 性生活越和谐，宝贝越聪明
- 放松心态，快乐备孕
- 你调节生活的方式可能是错的 专家带你少走备孕弯路
- 排除身体小毛病，“幸孕”随后就到
- 受孕的根本就是养护卵巢
- 月经不调、痛经，不是怀孕难题
- 多囊卵巢综合征，也能怀孕
- 胚胎停育不要怕
- 甲亢、甲减、“三高”，都不是好孕的“拦路虎”
- 壮壮的精子，是爸爸送给宝贝的礼物
- 不要让小毛病影响怀孕 专家带你少走备孕弯路
- 大龄女性、二胎妈妈，一样轻松备孕
- 大龄女照样能“好孕”上身
- 二胎备孕与一胎真的不一样
- 年龄不是怀孕的障碍 专家带你少走备孕弯路
- 真的怀上了
- 有这些症状，可能是“好孕临门”了
- 学会验孕，在家轻松测怀孕
- 孕早期，小心一点，安全第一
- 孕中期，舒适的安稳期
- 孕晚期，马上就要与宝宝见面了
- 附录 孕妈妈安胎保胎食物推荐
备孕调理身体助好孕
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