【「上班如上坟」，除了绩效和title，你还知道自己是谁吗？】 今年6月，一篇7万字的离职长文刷屏，写下一个人拼命工作却越发迷茫的疲惫。很多人从中看见了自己。 工作占据了生活的大半，但越来越难从中感到成长或满足。把这种体验放回心理学的坐标里，有些人干得没劲，是生活里弥散的无意义感在职场被具体化了；有些人则是第一次被工作逼着去「思考意义」，对不熟悉的内在对话感到焦虑。麻木的人觉得一切虚无，忙碌的人把每一天填得更满来对抗空虚。 辞职能解决问题吗？比起急于求解，一个人更需要先看清自己在哪里、怎样活着。意义感有时不需要一个宏大的答案。健康的自我价值，建立在一个简单的信念上：我是一个有限的人，但仍然值得被爱，也有能力去创造和连接。