这部修行著作以 “修真” 为核心，提出 “勘破世事、积德累行、炼己筑基” 等九个修行要点，系统阐述内丹修炼的前提、步骤与关键。作者结合自身修行体悟，批判了当时道教中的虚妄之风，强调 “修心” 与 “修德” 的重要性。说理透彻，实用性强，是清代道教内丹理论的代表性著作。