养老绝不是还债，更不需要一味地自我绑架。为人子女，需要正视父母老去的事实，用科学的方式，理解和关怀老人，才是化解这一难题的根本之道。 我们和父母的关系，是放在人生最后的功课。 身为日本知名的心理学家和哲学家的岸见一郎，也遇到了每个中年人都无法不去正视的问题——照顾年迈患病的父母。当发现父亲得了阿兹海默症后，他不得不放弃正常的社会生活和规律的作息，全身心地投入照顾父亲的责任中。在这个过程中，虽然无比痛苦，有时也充满了怨愤，但他还是利用积极心理学的态度和认知，将这件充满挑战的艰辛责任，变成一场欣然悦纳的体验，也在这个过程中，完成了自己对父母的功课升华。 这本书就是他以事无巨细的坦诚，写作陪伴和照顾患有认知症的父亲过程中的理解和感受。在书中，他提出，面对无法回避的人生现实问题，我们更要选择用积极的心理态度去面对，并将之看成是一场自我疗愈的过程，以此完成今生我们和父母关系的重大功课。