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别说你懂思维导图
赵国庆
- 扉页
- 版权信息+书签
- 推荐序1 差不多先生需要思维拐杖
- 推荐序2 图导思维，正本清源
- 作者序 思维导图：思维成长的忠实助手
- 我与思维导图
- 思维导图是高效的思维工具
- 合理期待与理性应用
- 本书内容及结构
- 阅读建议
- 第一篇 理论
- 第一章 初来乍到
- 描述思维导图的几个术语
- 思维导图的读图顺序
- 思维导图的“潜规则”
- 本章要点
- 第二章 追根溯源
- 传奇的博赞
- 线性笔记的不足
- 思维导图的诞生
- 思维导图的优势
- 本章要点
- 本章参考文献
- 第三章 一探虚实
- 记忆的类型与过程
- 博赞记忆术及其核心思想——联想与想象
- 博赞记忆术的优势——丰富的提取线索
- 博赞记忆术的不足——无意义的低质量编码及其可能带来的混乱和干扰
- 我的经验与反思——真实丰富的提取线索
- 本章要点
- 本章参考文献
- 第四章 何以有效
- 意义学习理论与思维导图
- 认知负荷理论与思维导图
- 双重编码理论与思维导图
- 卡皮克记忆理论与思维导图
- 本章要点
- 本章参考文献
- 第五章 刨根问底
- 故事1：作文恐惧症背后的故事
- 故事2：非线性编辑——视频编辑的技术革新
- 从线性思考到非线性思考
- 本章要点
- 第六章 目标手段
- 博赞式思维导图及其不足
- 思维导图的核心关键词
- 思维导图的新定义
- 思维导图如何提升思维质量的概念图
- 本章要点
- 本章参考文献
- 第二篇 操作
- 第七章 形式为先
- 博赞式思维导图的绘制规则
- 纸张使用规则
- 关键词使用规则
- 图像、图标使用规则
- 线条使用规则
- 颜色使用规则
- 逻辑顺序规则
- 使用计算机绘制思维导图
- 本章要点
- 第八章 思维为本
- 言之有物——用思维导图激发思维
- 言之有序——用思维导图整理思维
- 思维激发与思维整理的融合
- 本章要点
- 第九章 走火入魔
- 禁忌1：照搬目录
- 禁忌2：内容过多
- 禁忌3：连线错综复杂
- 禁忌4：层次混乱
- 禁忌5：缺乏内在逻辑
- 本章要点
- 第三篇 应用
- 第十章 认识自我
- 为什么分析自我？
- 应用思维导图剖析自我
- 应用思维导图缓解焦虑
- 应用思维导图应对竞争
- 应用思维导图进行总结反思
- 本章要点
- 本章参考文献
- 第十一章 谋定后动
- 四大时间管理方法
- 个人时间管理步骤
- 时间管理的“火车晚点效应”
- 本章要点
- 本章参考文献
- 第十二章 纲举目张
- 从机械学习迈向意义学习
- 听——用思维导图记笔记
- 说——用思维导图辅助演讲（发言）
- 读——思维导图促进高效阅读
- 写——思维导图辅助写作
- 复习——思维导图总结复习
- 本章要点
- 本章参考文献
- 第十三章 坦诚相见
- 思维导图教学应用总览
- 思维导图课前应用
- 思维导图课中应用
- 其他应用
- 本章要点
- 本章参考文献
- 第十四章 事半功倍
- 应用思维导图辅助团队管理
- 应用思维导图做团队工作计划
- 应用思维导图整理工作流程
- 应用思维导图提高会议效率
- 应用思维导图策划会议
- 应用思维导图支持讨论
- 应用思维导图做会议记录
- 应用思维导图辅助文案撰写
- 应用思维导图进行项目管理
- 本章要点
- 第十五章 团队超越
- 从个体学习到学习型组织
- 学习型组织的关键
- 应用思维导图描绘共同愿景
- 应用思维导图促进团队学习
- 应用思维导图改变心智模式
- 应用思维导图促进自我超越
- 应用思维导图促进系统思考
- 本章要点
- 本章参考文献
- 第四篇 观点
- 第十六章 以道御术
- 争议一：思维导图并不适合笔记？
- 争议二：手绘还是软件？
- 争议三：用关键词还是用短语和句子？
- 争议四：用图还是用文字？
- 争议五：过程还是结果？
- 争议六：一步到位还是迭代修改？
- 本章要点
- 本章参考文献
- 第十七章 形象抽象
- 形象思维与抽象思维
- 心理学视角：属性表象与关系表象
- 计算机视角：对象、属性与关系
- 思维导图的价值点：抽象思考与直观表达于一体
- 思维导图是一种功能有限的关系可视化工具
- 本章要点
- 本章参考文献
- 第十八章 是非曲直
- 思维导图评价的两种含义
- 思维导图作为评价对象
- 思维导图作为评价工具
- 两种评价方式的比较
- 评价的实施
- 不同的应用阶段，不同的评价重点
- 本章要点
- 本章参考文献
- 第十九章 孪生兄弟
- 当前对概念图和思维导图认知的几种观点
- 两者严重混淆的原因
- 认识概念图
- 概念图与思维导图的相同点
- 概念图与思维导图的不同点
- 概念图和思维导图的相互借鉴
- 本章要点
- 本章参考文献
- 第二十章 并驾齐驱
- 知识地图
- 认知地图
- 思维地图
- 各类可视化工具的整合
- 本章要点
- 本章参考文献
- 第二十一章 以讹传讹
- “右脑开发”的由来：“左右脑分工”理论
- 破解“认知神话”：对“右脑开发”的重新审视
- “右脑人”神话
- 大脑关键期理论
- 莫扎特效应
- 大脑10%论断
- 睡觉也可以学习
- 失去了“右脑开发”的幌子，思维导图还有用么？
- 本章要点
- 本章参考文献
- 第二十二章 合理期待
- 有“用”才“有用”
- 思维导图的“能”与“不能”
- 从思维导图高手向思维高手迈进
- 思维导图应用效果的几条结论
- 本章要点
- 本章参考文献
- 第二十三章 未竟之路
- 什么是思维训练——思维训练的本质
- 思维训练训练什么？——思维训练的3大导向
- 如何训练思维？——思维训练的3大阶段
- 思维训练的课堂形态——思维教学
- 本章要点
- 本章参考文献
- 附录 思维导图软件简易操作指南
- 附录1 使用iMindMap绘制思维导图
- 一、绘制思维导图
- 二、演示或导出
- 附录2 使用MindManager绘制思维导图
- 一、新建思维导图
- 二、绘制思维导图
- 三、美化思维导图
- 四、文件导出
- 后记 继续走在思维导图探索的路上
别说你懂思维导图
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