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本书为2007年10月出版的国家级规划教材《大学生职业生涯规划教程》的修订版。教材的内容主要包括三个大的部分:(1)有关职业生涯规划的介绍,比如概念、理论和方法;(2)大学生涯规划,比如学习规划、生活规划、就业规划、考研规划等;(3)职业化素质训练,比如时间管理技能、情绪管理、积极心态培养、人际关系管理技能等。
本书为2007年10月出版的国家级规划教材《大学生职业生涯规划教程》的修订版。教材的内容主要包括三个大的部分:(1)有关职业生涯规划的介绍,比如概念、理论和方法;(2)大学生涯规划,比如学习规划、生活规划、就业规划、考研规划等;(3)职业化素质训练,比如时间管理技能、情绪管理、积极心态培养、人际关系管理技能等。