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最新排球训练理论与实践
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最新排球训练理论与实践
葛春林
扉页
第1章 主编简介
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书签
第2章 序
第3章 会议概况
第4章 领导寄语
第5章 讲座内容
第6章 排球运动员体能训练的理论
第7章 一般体能训练
第8章 优秀排球运动员专项体能的训练理论与实用方法
第9章 排球运动员体能训练的方法与原则
第10章 国外排球运动员体能训练方法与动态简介
第11章 优秀排球运动员的体能训练水平测试与评定
第12章 活动性游戏
第13章 营养学恢复在排球运动中的重要性
第14章 合理膳食营养是成功的一半
第15章 营养生化测试是指导训练计划和营养调整的可靠依据
第16章 营养素使你如虎添翼
第17章 男排调研报告
第18章 女排调研报告
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