本书由爱新觉罗·毓鋆（毓老）讲述，以蔡沈《书经集传》为底本，逐篇讲解《尚书》的课堂实录。 毓老认为《尚书》是中国最早的政书，以“疏通知远”为《书》教核心，强调读《尚书》是为了以前人的智慧启发自己的智慧。 全书从“二典”（《尧典》《舜典》）入手，阐发尧舜公天下的大同理想，再讲到《皋陶谟》《洪范》《立政》等篇章，系统解读二帝三王相传的“精一执中”心法与“建中建极”的帝王之学。 毓老不拘泥于汉宋注疏与今古文之争，将经义与历史兴衰、用人任事、个人修养紧密结合，以“允迪厥德，谟明弼谐”等古训为纲，引导读者在日用伦常中体悟《尚书》所蕴含的治世智慧。