本书是作者张莹的散文随笔作品集，散文和随笔的内容均以日常生活为核心，并在贴近日常的基础上进行思考感悟和情感抒发，语言清丽淡雅。张莹是一名医生，对中医也有涉猎，这一特殊的身份，使她的散文和随笔在细腻描写生活场景的同时，常常带有医生独特的视角和见解。本书涵有旅途游记、思亲怀乡、读书感悟、生活体味等几个方面的内容，描写的对象、事件都真实来自于作者的日常生活，是作者碎片化、生活化、日记式“接地气”的所思所感。