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虽然工作让人心情糟糕，但你可以心态超好！ 每天晚上，你是不是都会想：“明天又要上班了，真的好痛苦……” 一想到上班，焦虑的情绪就会让你在不确定和困惑中喘不过气。 不过没关系，大家都是这样。 这本书将提供给你120个调整心态的小技巧，让你上班心态变超好！
简介
虽然工作让人心情糟糕，但你可以心态超好！ 每天晚上，你是不是都会想：“明天又要上班了，真的好痛苦……” 一想到上班，焦虑的情绪就会让你在不确定和困惑中喘不过气。 不过没关系，大家都是这样。 这本书将提供给你120个调整心态的小技巧，让你上班心态变超好！
版权
出版社文汇出版社
出版时间2023年8月
字数23,693
分类个人成长-人在职场
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明天又要上班了
卡丽娜·马格加
- 扉页
- 版权信息+书签
- How to Make Work Not Suck
- 我这辈子做了什么？
- 没人知道自己在做什么，你也不需要知道
- 你一定会有遗憾
- 说创造性的瞎话
- 每个人都有创造力，你也是
- 想赚钱没有错
- 这个世界到处是浑蛋
- 调情
- 巨大的谎言
- 办公室守则(The Office A—Z)
- 你擅长做什么？
- 你想成为什么？
- 你对自己完全坦诚吗？
- 最好的投资是投资自己
- 不要为你还没做的事而自责
- 早上5点起床是不现实的
- 不要免费工作
- “职业”一词
- 你会失望的
- 不要再拿自己跟别人比较
- 10%准则
- 别说“跳出固有的思维模式”
- 每个人都在假装
- 搞砸了也没事
- 换个新的邮箱地址
- 你是你自己的广告牌
- 不要因为走投无路而做出职业决定
- 时间就是金钱
- 教育背景没那么重要
- 不确定的时候，就用Helvetica字体
- （也许）不要公开社交账号
- 动机要强，期望要低
- 凭主观推测会搞砸一切
- 好记性不如烂笔头
- 别做低头族
- 有想法很重要
- 发现机会
- “管他呢”的态度
- 成功不一定非得有才华（有也不错）
- “一个厉害的主意”
- 你不必成为最聪明的人
- 了解世界上正在发生什么
- 不要成为剽窃的人
- 糟糕的老板有很多
- 在家办公还是在地狱办公？
- 打地鼠
- 总有人会对你评头论足
- 关注小事
- 躺平日
- 乘风破浪
- 工作不是生活
- 让你的大脑休息一下
- 要有批判性
- 不要做“一个不新鲜的火腿三明治”
- 不要做个消极的人
- 你有两只耳朵
- 帮别人带一杯咖啡
- 不要害怕电话
- 找到一位导师
- 寻求帮助
- 保持联系
- 别像个浑蛋那样
- 找到有影响力的人
- 别人没有你想象的那么在乎
- 不要再说这些话了
- 你肯定会开始说的话（不管你喜欢与否）
- 客户不知道他们想要什么
- 朝九晚五是句谎话
- 求助
- 没人喜欢闲聊
- 留好收据
- 学会握手
- 草图
- 不知礼，无以立
- 永远不要在面试中抱怨你的上一份工作，包括老板、公司
- 偶尔讨人厌是可以接受的
- “珍妮特，你没开麦”
- 整理心情重新出发
- 永远做好准备
- 在电脑前的十分钟可不是午餐时间
- “做得很棒”
- 不用了，谢谢亲
- 永远别把公司当家
- 谷歌不会告诉你答案
- 不要把你最喜欢的杯子带到办公室
- 如果你不想为他们的生日礼物花钱，那就不要
- 演讲从来就不是一件好玩的事
- 笔误
- 坏名声是甩不掉的
- 你不是宇宙的中心
- 帮助你保持头脑清醒的建议
- 如果你有以下这些行为，是时候结束这份工作了。
- “灵光一现”的神话
- 别太把自己当回事
- 我可没哭，是你在哭
- 有始有终
- 我是该放弃，还是应该继续追回报酬？
- 像鸭子那样
- 勇敢表达
- 行动起来
- 为自己骄傲是件很酷的事
- 做个间谍
- 不要期待每个人都喜欢你
- 公开演讲
- 越大不一定越好
- 挤牛奶
- 向蜜蜂学习
- 目标是每天都变得更好
- 远离负能量
- 你会被拒绝
- 怀疑的巨大力量
- 好的，坏的，恶心的
- 迷走吧！
- 想吃比萨就去吃吧
- 自己拿主意
- 像个孩子一样
- 在你有了备选计划之前，不要提交辞职申请
- 没有工作值得你付出精神健康
- 说点正事
- 致谢和祝福
明天又要上班了
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